Турник-брусья с широким хватом EffectSport ТБ антик-серебро

Артикул 871 Турник-брусья с широким хватом EffectSport ТБ антик-серебро

Турник-брусья с широким хватом EffectSport ТБ антик-серебро.

Для эффективной тренировки верхней части тела нужны два базовых тренажера – турник и брусья. Оба эти снаряда обязательно есть на любой спортплощадке или в спортзале. Мы предлагаем вам купить тренажер турник-брусья с широким хватом для использования в домашних условиях.

Комбинированный тренажер имеет навесную систему крепления (крюки), с помощью которой он фиксируется на шведской стенке. Вам не придется сверлить дополнительные отверстия в стене или потолке. Это также позволяет с легкостью менять положение тренажера и при необходимости снимать его. На верхней ступени стенки он выполняет роль турника, если поставить его ниже – брусьев.

Для производства используется качественная и надежная сталь, которая соответствует заявленном классу прочности. Конструкция способна выдерживать нагрузки до 150 кг. Ручки для турника и брусьев выполнены их ПВХ резины, которая обладает высокими прочностными характеристиками и повышенной износостойкостью. Такой вариант значительно выигрывает у популярных нынче недорогих неопреновых ручек. Наши рукоятки надеваются прямо на заводе и надежно закрепляются, что не дает им прокручиваться во время выполнения упражнений.

Стандартные цвета изделия – антик-серебро, белый. По спецзаказу можем выкрасить турник-брусья другой краской. Краска не содержит вредных примесей и не несет никакой угрозы для здоровья человека.

Используя данный тренажер, можно выполнять следующие упражнения:

Подтягивания узким хватом. Активно работает бицепс и низ широчайших, в меньшей мере задействованы плечи, трапеции, предплечья, круглая и ромбовидная мышцы. Движения должны быть плавные и подконтрольные, тянемся подбородком к перекладине.

Подтягивания средним хватом. В одинаковой степени прорабатывает мышцы спины (круглая, ромбовидная, широчайшая) и мышцы рук (предплечье, бицепс), плечи. Один из самых популярных вариантов подтягиваний. Движения плавные, подконтрольные, к перекладине тянемся подбородком.

Подтягивания широким хватом. Используется для прокачки мышц спины: круглой, ромбовидной, широчайшей. Также участвует задний пучок дельт, бицепс, предплечье. Движения подконтрольные, без рывков, к перекладине необходимо тянуться грудью.

Обратные подтягивания. Упражнение рассчитано на тренировку бицепса, дополнительная нагрузка ложится на широчайшие мышцы, предплечья. Тянуться к перекладине нужно подбородком. Если тянуться к ней грудь, то нагрузка больше сместится на широчайшие мышцы.

Отжимания на брусьях. Лучший вариант тренировки трицепса с помощью своего веса. Нагружается трехглавая мышца, передний пучок дельтовидных мышц. Если держать корпус не ровно, а с наклоном вперед, то акцент нагрузки сместится на грудные мышцы. Опускаться нужно как можно ниже, в верхней точке локти должны оставаться чуть согнутыми, чтобы не переносить нагрузку на суставы.

Характеристики:

• -Производитель: ЭффектСпорт
• -Страна производитель: Россия
• -Материал: Сталь электросварная ПС-1, ПС-2
• -Вес нетто, кг: 7,6
• -Тип упаковки: Стрейч/пузырчатая плёнка/картон
• -Тип крепления: На шведскую стенку
• -Цвет: антик-серебро
• -Тип модели: Навесное оборудование
• -Покраска: Порошковая, устойчивая к царапинам
• -Артикул: ТБ антик-серебро
• -Длина перекладины турника, см: 106.0
• -Размер комплекта в разобранном виде (В*Ш*Г), см: 106х35х10
• -Вес брутто, кг: 7,7
• -Расстояние между стойками, см: 58,0
• -Максимальный вес пользователя, кг : 180,0
• -Количество мест в разобранном виде: 2,0
• -Размер комплекта в собранном виде (В*Ш*Г), см: 38х106х57
• -Длина перекладины турника, см: 108,0
• -Толщина стали, мм: 2,0
• -Профильная труба, мм*мм: 40х40
• -Диаметр трубы, мм*мм: 32,0
• -Объём упаковки, м3: 0,01
• -Тип хвата: широкий/средний/узкий/параллельный
• -Гарантия, мес.: 12,0

Инструкция

Гарантийный талон